注：本内容仅限爱美食的吃货看、吃货看、吃货看重要的说三遍。
提示：本人只要在邓州会一直更新-另本文章不一定是最新版本，随时个会更新。
1.铎伊道菜·清真马家土牛肉菜馆
推荐菜品：酸菜饺子鸡-味道不错-可回购
不建议购买：万州烤鱼、羊排、碳烤羊内筋-回锅羊肉串
心得（烤鱼难吃，另抖音团购上主图带柠檬，到店实物没有柠檬，刺多-另味道真不咋地，吃几口后无食欲。鹌鹑蛋做的羊排，羊排不软烂，味道差了点。碳烤羊内筋-回锅羊肉串真不好吃，带香菇肉肥。注：下单前一定要去抖音团购-美团-快手团购看看，平台价格基本都有优惠，店内点餐价格高）
2.潮小鳳·石橄榄脆皮鷄煲-潮九珍·石橄榄脆皮鸡煲
推荐菜品：只建议石橄榄（两家的石橄榄的量差别）
不建议购买：五指毛桃和无花果两款（味道真不咋地）
心得（去这两家吃最好带个水杯，喝汤，营养都在汤里。另对这两家鸡肉新鲜度持有疑问，个人有次吃完后有出现反胃问题。肉可以不吃，但汤一定要喝。服务方面正商潮小鳳有个女服务员太热情，还不错。因出现反胃，会点排斥，有胃口了再去。不要听服务员说几秒就熟了，肉一定要多烫会。注：下单前一定要去抖音团购-美团-快手团购看看，平台价格基本都有优惠，店内点餐价格高）
3.地锅山河地锅鸡
推荐菜品：招牌地锅鸡
不建议购买：-其他菜品没点（店内新出的烤肉之类的，因没有烤肉技术，吃了糟蹋粮食，并对烤肉类食材新鲜度持怀疑态度。怕反胃暂不吃）
心得（在邓州味道地锅鸡也算能入口的，鸡肉也新鲜，有个地锅鸡双人餐，不建议一个人去吃，吃不完浪费，一个人只吃鸡肉倒是挺不错的。注：下单前一定要去抖音团购-美团-快手团购看看，平台价格基本都有优惠，店内点餐价格高。）
4.李二鲜鱼火锅
推荐菜品：双人尝鲜套餐
不建议购买：其他菜品没点
心得（老板人不错，抖音团购下单套餐，套餐内容是可选择1个火锅，店内有隐藏内容：这类套餐【可换鸳鸯锅】一定要跟店老板讲。番茄火锅可以，有点酸香味还算可以入口，香辣一般，其他口味暂没尝过。这个套餐有缺点财鱼肉太少。只能尝个味道。酸梅汤喝着不错。套餐内的其他菜品很普通很一般。肥牛卷和自助餐卖的无区别。注：下单前一定要去抖音团购-美团-快手团购看看，平台价格基本都有优惠，店内点餐价格高）
5.热风蓝贝壳自助餐厅
推荐菜品：炖的鸡汤-老鸭汤-排骨汤勉强
不建议购买：核心-建议少吃-吃多反胃要吐（尤其是做好的牛排之类的-尝个味道就可以了）
心得（海鲜自助和烤肉类，没有烤肉技术真不建议吃，火锅也不咋地，其他菜品，尽量少吃少拿，吃多反胃，吐得难受的是自己，除了水果蔬菜。整个店内，能吃的只有老鸭汤和炖鸡汤的那整只鸡，建议中午早点去，鸡汤里整只鸡吃了就当回本了。注：下单前一定要去抖音团购-美团-快手团购看看，平台价格基本都有优惠，店内点餐价格高）
6.河南珊瑚湾餐饮管理有限公司
推荐菜品：寿司
不建议购买：核心-建议少吃-尝个味就可以了-吃多也反胃要吐-尤其是牛排之类的。
心得（首先海鲜自助和烤肉类，没有烤肉技术不建议吃，火锅也不咋地。另吃多也反胃，吐得难受的是自己。寿司可以吃，店内中午有个好吃的，是猪骨头的肉，吃这个全靠运气，运气好的时候这个菜做的不腥还咬的动，配蒜泥可以吃到饱，挺香，是想吃骨头肉吃到爽的吃货福音，运气不好时候又腥又咬不动难吃到要吐。只能说老板太狗了。另想一次性吃羊肉卷和牛肉卷、乌鸡卷吃到爽-吃到吐的可以来这里报道了。其他没有说的了，自助餐一个吊样，大家都懂。注：下单前一定要去抖音团购-美团-快手团购看看，平台价格基本都有优惠，店内点餐价格高）
7.弎淂大四喜潮汕生鲜牛肉火锅
推荐菜品：古法炖牛腩
不建议购买：核心-牛肉是挺新鲜的-量少-但锅底不咋地
心得（涮火锅的牛肉是挺新鲜的，能入口，牛肉丸也还可以。火锅的底料是真不咋地。古法炖牛腩挺不错的，牛肉软烂挺下饭的，价位在邓州也算很合适的。但本店有个很大的缺点，做古法炖牛腩的后厨不太透明，对这个后厨牛腩食材及卫生方面持有很大-非常大的怀疑态度。因吃到不该吃的，中招了1次。只能等大四喜老板透明后厨，毕竟这个很下饭的牛腩真的很实惠，味道也不错，要是取消掉太可惜了。注：下单前一定要去抖音团购-美团-快手团购看看，平台价格基本都有优惠，店内点餐价格高）
